jak sie bic

PODOBNO Cocker PLANUJE rozmawiać z GSP czy będzie chciał wrócić i bić się z Andersonem Silvą, jak tylko Spiderowi skończy się kontrakt na 15 walk!!!1 To dopiero wiadomość, a nie jakaś plotka, że GSP jednak nie wraca!

A jak chciałbym jednak bić też tą dekę ? A tak naprawdę przyznam się bez bicia że już wbiłem 6dni temu 1ml testa i 1ml deki a wczoraj kolejny raz. do tego jem mete od 6dni 3tab dziennie. tak mi znajomy rozpisał i teraz widze że zrobiłem błąd że wczesniej tutaj nie zajrzałem :/ Zmieniony przez - swiezak1111 w dniu 2015-12-21 12:01:52

Strajkfors powinno go łyknąć jak świeżą bułkę, nie ma się tam kto bić u nich w LHW, ciągle jest do 'zrobienia' ta dywizja. Zmieniony przez - TezAndrzej w dniu 2011-01-16 15:17:22

[...] "Kimbo to jeden z tych gości, którzy nie mają umiejętności parterowych. On się uczy i trenuje, ale już stał sie wielką gwiazdą i to mnie niepokoi. Ludzie mówią o nim jak o kolejnej wielkiej rzeczy, kiedy tak na prawde on niczego nie osiągnał. On stał sie znany dzięki internetowi i dzięki temu, ze bił gości na ulicach. Tez moge zrobic [...]

Kimbo to jeden z tych gości, którzy nie mają umiejętności parterowych. On się uczy i trenuje, ale już stał sie wielką gwiazdą i to mnie niepokoi. Ludzie mówią o nim jak o kolejnej wielkiej rzeczy, kiedy tak na prawde on niczego nie osiągnał. On stał sie znany dzięki internetowi i dzięki temu, ze bił gości na ulicach. Tez moge zrobic swietny film z [...]

Nie mógłby robić przysiadu, martwego na prostych i wiosła? Dlaczego niby? Tak jak bic pracuje przy plecach, tak tric przy klacie (o dipsach w wersji na klatkę mówimy!), co nie przeszkadza ich dobiciu na koniec. Co do drążka - fakt, przydałaby się maszyna do podciągania, z takim podnośnikiem, z regulowanym ciężarem.

zapomnialem dodac 184cm,86kg,bic 34,a najbardziej mnie denerwuje to ze wujek cisnie 200kg,ojciec tez dorby w te klocki i wydaje mi sie jak by bylo rozczarowani moim wynikeim na sztandzejavascript: test(''); javascript: test('');

to czyli proponujecie tren, master i testa? ma znaczenie jaki test? to jakie dawki najlepiej? dawać ten proviron czy Nie? i czy warto brać finasteryd żeby włosy Nie leciały? cykl widzę proponujecie na 12 tyg. chciałem 8 bo czytałem że na trenie tyle to taka górna granica. ale 10tyg tren i dwa ostatnie kończyć testem? i tak będziesz mił ed/e2d to [...]

zeby bylo jasne (jako uzupelnienie do mojej poprzedniej wypowiedzi) - bic tak mozna, jak znajomy ci sugeruje. ale ty sie kolezko nie nadajesz na koks w ogole, zalosc - powaznie. zrobisz jak chcesz, ja twoim ojcem nie jestem, zeby ci moraly prawic, ale smiech na sali to delikatne okreslenie na twoj pomysl.

newzero czyli pako26 słuchaj pisałem ze kolega to moze miec i mi po kosztach zalatwic moze jak bym chciał to bić. Ale w dupe undera sobie nie wybije zwlaszcza enana bo jest prolo wy napewno tez ale wiadomo jaka jest przebitka na ug wiadomo jak trzeba gadac z kleintami:D To ze masz drozej to nie sprawa. Duzo tych stronek z alchemią nie ma sie co [...]

dzieki panowie bardzo cenne informacje pewnie przydadza sie na przyszlosc. naszczescie u mnie obylo sie bez tego i jak dzisiaj patrzalem to w 3 miejsach cos tam zostalo ale juz nie boli nie jest twarde. zaczalem do tego bic tescia zobaczymy jak to dalej bedzie.

jak zrobilo ci sie cos pod skora twardego to znaczy tylko ze za plytko wbiles. ja bilem igla 40mm i tez czasami sie robily takie golki twarde.zaczalem bic w udo 40mm igla i wszystko pieknie.bij 40 i sie nie boj a jak nie pomoze to zmien miejsce na uda.2 sprawa bol- po omie tez zawsze odczuwalem lekki bol z 2 dni po strzale. poczekaj i sobie nic [...]

Ja nabierałem normalna gruba igła i zmieniałem na krótka 13mm. Nazbierasz od razu cała strzykawkę i później wymieniasz tylko igły na nowa przed iniekcja. Gazikiem przed iniekcja odkazasz miejsce wkłucia. Wbijaj każdego dnia albo e2d. Im mniejsze objętości tym lepiej dla podskórnych iniekcji. . Wbijaj w różne miejsca na brzuchu. Jak masz [...]

[...] tescia wiecej niz deki?To nie o to chodzi.Pisalem podstawa to kontrola hormonów.A i tak z czasem mozy byc krucho.Odstaw deke.Prolaktyna z czasem zejdzie.Pewnie teraz wybita jest.Zacznij sie badać , kontrolowac estrogen i regularnie bić hcg.Poczytaj jak to się robi. Jak lodziak pisal ANKIETA!!! Zmieniony przez - acidm w dniu 11/20/2019 7:23:30 PM

[...] : Poprzednio trenowałem bez cykli treningowych miałem tylko następującego splita Pon,klata+tric Wt. off Śr.Plecy+bic Czw. off Pt nogi+brzuch+barki Sob. off Niedziela znowu Klata tric i tak wkoło... Na każde partie starałem się dobierać jak najwięcej ćwiczeń podstawowych z wolnym ciężarem powturzenia w zakresie 6-8 ilość seri zazwyczaj 3.

[...] - Wykroki z hantlami 10 kg na hantel 5x5 - unosenie piety z hantlem w reku 20kg na hantlu 5x5 Plecy *wyciag tyłem 4x max . *wyciag przodem 4x max Przedramie - zrobilem byle jak. Sroda : Klata - Płask 5x5 40kg - Skos 5x5 35kg - Wyciskaniie hantalmi plask 5x5 po 15 kg na hat - Rozpietki płask 5x5 po 10 kg na hantel 5x5 Barki * Wycisnaknie [...]

na temat supli sie nie wypowiadam bo nie ten dział... trening bym zmienił mysle ze lepiej bys chyba wyszedl na tym jak bys polaczyl to troche inaczej dzien 1 - Klata + Tric dzien 2 - Plecy + bic dzien 3 - nogi dzien 4 - barki + przedramie a co do cwiczen to sam dopasuj i pozmienaj tam pozniej wklej jeszcze raz i sprawdzimy

Klatka - Bic Barki - Tric Plecy Nogi rozłożenie jest ok, co do maszyn to staraj się robić jak najwięcej wolnymi cięzarami a mniej na maszynach

j.w. do tego rozpisz te nogi (pamietaj ze masy na samych maszynach nie nabierzesz - przysiad do podstawa) w poniedzialek piszesz ze klatka+bic a nie piszesz jakie cwiczenia na biceps i naucz sie nazw ciwczen bo o ile "Rozstępki sztangietki" jest dosc zabawne, to boje sie o inne cwiczenia jak je dokladnie rozpiszesz

Ale te dzieciaki wkurzające są na prawde;] znam takich jeszcze jak chodziłem do gimazjum to 2 kolesi po 55 kg się spierało ze mną miałem wtedy 70kg, że oni mają większe mięśnie;p a na ławece wiecej wycisłem na bic też nogi to samo itp itd... Wkurzające to jest;p Ale laski w ich wieku na to lecą;PP